راهکارهای مقابله با پیری پوست | چگونه بهترین روش جوان‌سازی پوست را انتخاب کنیم؟

پیری امری اجتناب ناپذیر است. ولی ما می‌توانیم هر کاری لازم است برای مراقبت از خود انجام دهیم و تا جایی که ممکن است روند پیری را به تعویق بیندازیم. یکی از نشانه‌های بارز پیری هم در صورت و پوست نمایان می‌شود. بنابراین راه‌های زیادی برای جوان ماندن آن وجود دارد که گاهی ما را به اشتباه می‌اندازد.

همشهری آنلاین – یکتا فراهانی: پیری پوست بخش طبیعی از زندگی است و باید آن را پذیرفت. اما توجه به شادابی و بهره مند بودن از طراوت جوانی به ویژه در ظاهر و پوست چیز مهمی است که نباید از آن غافل ماند.

البته انتخاب روش درست و بهترین محصولات مراقبت از پوست با توجه به شرایط فردی نیز باید مورد توجه واقع شود. ضمن آنکه عوامل مهم دیگری نیز مانند سبک زندگی، رژیم‌های غذایی، ورزش، سفر و استفاده از هوای تمیز موضوع مهم دیگری است که باید مد نظر قرار گیرد. البته برای انتخاب بهتر و اصولی‌تر هم بهتر است حتماً با متخصص پوست مشورت کرد.

روش‌های مختلف جوان‌سازی پوست

دکتر محمد حسن ناصح، متخصص پوست، مو و زیبایی، عضو هیات مدیره و سخنگوی انجمن متخصصان پوست ایران در مورد راه‌های جوان‌سازی پوست می‌گوید: جوان‌سازی پوست عملی است که با هدف کاهش یا بازگرداندن اثرات پیری بر پوست انجام می‌شود. روش‌های مختلفی هم برای جوان‌سازی پوست وجود دارد، اما هیچ کدام از آن‌ها در انسان‌ها اثبات شده یا ایمن نیستند.

به گفته دکتر ناصح، بعضی از این عوامل عبارتند از عوامل زیادی می‌توانند در شادابی و جوان بودن پوست مؤثر باشند که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توانیم به این عوامل اشاره کنیم:

-ژنتیک: ژنتیک عامل بسیار مهمی در چگونگی جنس پوست به شمار می‌رود. بنابراین در بعضی افراد به دلیل ویژگی‌های ژنتیکی، زودتر از دیگران نشانه‌های پیری پوست مشاهده خواهد شد.

– قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش: تابش اشعه‌های مختلف خورشید می‌تواند تأثیر زیادی بر پوست داشته باشد. مثلاً اشعه فرابنفش باعث تخریب کلاژن و الاستین در پوست می‌شود و به این ترتیب سرعت پیری پوست را افزایش خواهد داد.

-سبک زندگی: سبک انتخابی شما برای زندگی از جمله عوامل بسیار مهم در چگونگی نوع پوست شما خواهد بود. مثلاً تغذیه نامناسب، داشتن استرس بیش ازاندازه و بودن در مشاغل پر خطر، خواب و استراحت ناکافی، مصرف سیگار، الکل و آلودگی هوا می‌توانند بر سلامت پوست تأثیر منفی بگذارند.

سن شروع جوان سازی

سن شروع جوان‌سازی پوست بستگی به وضعیت پوست و عوامل مؤثر بر آن دارد. به طور کلی توصیه می‌شود که از ۲۰ سالگی به بعد به مراقبت از پوست خود اهمیت بدهید و از کرم‌های ضد آفتاب، مرطوب‌کننده‌ها و محصولات ضد پیری مناسب استفاده کنید.

اما اگر نشانه‌های پیری پوست مانند چین و چروک، شل شدن پوست، لکه‌ها و تیرگی پوست را مشاهده کردید، می‌توانید از روش‌های جوان‌سازی پوست مانند هایفوتراپی، کربوکسی تراپی، مزوتراپی، میکرونیدلینگ، تزریق بوتاکس، تزریق ژل و تزریق چربی استفاده کنید.

انتخاب روش مؤثر

دکتر ناصح می‌گوید: برای انتخاب بهترین و موثرترین روش جوان‌سازی پوست برای خود، بهتر است از پزشک متخصص پوست مشاوره بگیرید. توجه داشته باشیم هیچ گاه نمی‌توان به توصیه دیگران اقدام به عمل‌های جراحی به منظور جوان‌سازی پوست کرد. چون عوامل بسیار زیادی برای مؤثر واقع شدن این کار وجود دارد که همه آن‌ها باید توسط پزشک متخصص بررسی و انتخاب شود.

بیشتر بخوانید

این کارها پوست صورتتان را نابود می‌کند | ۹ علت پیری زودرس پوست

پیری پوست با این نشانه‌ها ظاهر می‌شود

مفاهیم: اشعه ماوراء بنفش چیست؟

مهم‌ترین نکاتی که باید در مورد بوتاکس بدانید

افزایش احتمال ابتلا به این بیماری خطرناک با خواب ناکافی

کد خبر 824268 منبع: همشهری آنلاین

• با این روش ساده به اندامی زیبا برسید

• با این مراقبت‌های ضروری هیچ وقت بیمار نمی‌شوید

• با این ورزش‌ها خلق‌ و خویتان را بهتر کنید

• راهکارهای مقابله با پیری پوست | چگونه بهترین روش جوان‌سازی پوست را انتخاب کنیم؟

• خواص درمانی خارخاسک از دیدگاه طب سنتی ؛ طرز استفاده از خارخاسک | خارخاسک چه طبعی دارد ؟

• عامل اصلی اختلال خواب ؛ چند توصیه برای مقابله با بی خوابی سالمندان

• تصاویر بارش یک متری برف در ارومیه

• قهرمان کشتی ایران، زیر پرچم کانادا رفت | مصاف احتمالی با عموزاد در المپیک

• سیلی مامور پلیس به پرستار؟ ؛ ماجرای فیلم پرحاشیه چیست؟

• دو دلیل مهم تقاضای طلاق در ایران

• غم بزرگ یحیی؛ حس می کنم برادرم را از دست دادم

• ببینید | بارش عجیب ۷۰ سانتیمتر برف در اردبیل

• درویش به یک مربی اعتماد کرد | برانکو نیاید،گزینه ایرانی در پرسپولیس

• پیشنهادی که یحیی از آن استقبال می‌کند | تصمیم مهم گل محمدی برای ادامه مربیگری

• قهرمان کشتی ایران، زیر پرچم کانادا رفت | مصاف احتمالی با عموزاد در المپیک

• صبر همه ما تمام شده است | آمریکایی ها سوریه، عراق، یمن و ایران را هدف قرار داده‌اند | آخرین وضعیت مذاکرات سیاسی

• یک استان ایران در برف غرق شد ؛ اعلام وضعیت قرمز در تمام شهرها!

• شرط انتقال حسین‌زاده از تراکتور به استقلال | تبریزی‌ها به دنبال معاوضه بزرگ

• تصاویر بارش یک متری برف در ارومیه

• اعلام شرایط فروش فوق العاده خودروی کوییک | قیمت و زمان تحویل

• هلاکت ۲ تروریست در سراوان | اقدام برای انفجار خرابکارانه

• کار جالب قطری‌ها در دیدار ایران و فلسطین ‌که هواداران ایرانی را به وجد آورد

• تولید یک خودروی پرطرفدار ایران خودرو از نیمه اسفند متوقف می شود

• آب بخورید تا پوست‌تان پیر نشود

• خوراکی‌هایی که شما را پیر می‌کنند

• واقعاً می‌توان مانع از پیر شدن پوست شد؟ | تاثیر عوامل ژنتیکی و استرس بر روند پیری پوست

• با بهترین روش های جوانسازی و پاکسازی پوست بیشتر آشنا شوید

• راه‌های پیشگیری از چین و چروک؛ آیا درمان موثری برای رفع چروک‌های پوست وجود دارد؟

• آیا می‌خواهید صورت‌تان را دوباره جوان کنید؟

• راه‌های جوان سازی پوست | دلایل بروز چین و چروک پوست ؛ راه‌های مقابله با آن را بشناسید

• تأثیر آلودگی هوا بر پوست ؛ راهکارهایی برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا | ارتباط آلودگی هوا با پیری پوست و ابتلا به سرطان پوست

• مهم‌ترین عوامل افتادگی پوست را بشناسید | راه‌های مقابله با افتادگی پوست

• حداقل سن تزریق بوتاکس|آیا کارهای زیبایی شرط سنی دارد؟